Когда я думаю о своей жизни, меня охватывает глубокое чувство благодарности Творцу, родным и  близким  людям.

 

Чего только я не успела пережить. Были в моей жизни:  взлёты, падения, радости,  печали, горе, светлые, яркие беззаботные моменты и глубокие жесткие кризисы. Кризисы, которые  захлопывали двери, как-бы изолируя, давая возможность находится в одиночестве, сжимали как жернова, обжигали, били по самому больному, доходя до самой глубины сердца. Кризисы, в которые я будто встречалась со Смертью, осознавая, что завтра может не случиться. Кризисы, которые по новой знакомят с собой, настоящей. Кризисы, которые  приходилось преодолевать стиснув зубы, не смотря на бесконечную  душевную боль, рыдания ночами.

 

     Казалось бы, зачем они нужны? Почему бы просто не жить красиво и вкусно?

 

А затем, чтобы понять кто мы, что делаем со своей жизнью, какие  у нас ценности и приоритеты, не сбились ли с дороги.  По сути, мы движимы нашими ценностями, и они настолько прочно в нас прошиты, что иначе,  как  проведя через боль и огонь, их никак не изменить.

 

Такие времена нужны для того, чтобы сгорело все ненужное, отжившее, вредное и родилось что-то новое и прекрасное.

 

Думая о своей жизни, я понимаю, что кризисы были одними из самых главных периодов моей жизни, которые беспощадно уничтожали все лишнее  и  рождали во мне силу Духа, наполняли сердце Божественной Любовью.

 

Каждый раз впоминаю чудесные моменты, в которые кризис отступает - это происходит тогда, когда  внутренняя  работа  Души проделана, мозги  светлеют и все становится на свои места.  Как в процессе заболевания, когда кризис минует, вдруг появляется испарина и температура начинает спадать. Значит все вредное, что мешало существованию, сгорело.  Появляется легкость и  понимание того, что все будет хорошо. И  Вселенная награждает тебя новым витком жизни, открывая новые двери. Появляются новые интересы, цели и стремления. 

 

Сегодня у нас тоже кризис, и двери закрыты, и изоляция, и боль, и страхи, и потери. Только  сегодня он мировой.

 

Интересно, чему пришло время гореть в этот раз?  Что новое хочет родиться? Через что нам придется пройти?

 

Может  приходит время  осознать свои: место, роль, истинное отношение ко всем и всему, свои мысли, которые выпускаем в пространство, и которые возвращаются ко всем  нам серым туманом,  свою отвественность  в обществе и  в мире в целом?

 

Мы все связанны между собой и у каждого есть свое место, на котором мы можем проявляться своим особенным, уникальным образом.  Можем оказывать поддержку, помогать друг другу, проявлять лучшие качества, находить смыслы  своей жизни.

 

Главное,  в любых обстоятельствах оставаться Человеком, в котором живет Божественная искра.

 

2021

 

PS:

Так интересно... писала этот пост в 2021 году, а актуальность только возрастает. Как же долго мы находимся в напряжении. Становится больше войн, экономических, социальных, экологических проблем в мире. Со всех сторон льются потоком больше тревожных новостей. Ощущение, что идет демонтаж старого мира с  разрушением старых опор и борьбой за ценности. Повсеместное нагнетание страхов неизбежно активируют инстинкты выживания, которые  у многих людей  и так работают на пределе, вызывая состояния агресии, уход в себя, избегание жизни  и замирание - которые могут проявляться различными степенями депрессивных расстройств. 

 

 Какой же выход сегодня?

 

А выход в понимании того, что происходит, в осознавании испытываемых состояний,  как я выше писала. Важна психогигиена - необходимо уменьшить на сколько возможно поток негативных новостей активирующих лимбическую систему. Учиться быть в теле и в состоянии здесь и сейчас. Научиться справляться со стрессом - благо способов себе помочь сегодня множество. Использовать эффективные техники глубокой релаксации и снятия стресса. Помогать себе выходить из длительных агрессивных состояний и состояний аппатии. При необходимости и по возможности, воспользоваться помощью профессионалов. 

 

Необходимо объединяться, помогать друг другу, поддерживать. Проявлять Любовь. Человек существо социальное, мы все связаны друг с другом и влияем друг на друга, даже если этого не осознаем. 

 

Уверена, мы справимся с этим не простым периодом.

После дождя всегда светит солнце. 

 

 

Галина Деткова

2026 г