Психотерапевт, это такой человек, про которого смело можно cказать как в  старом анекдоте, который  изначально рассказывали про психиатров: кто первый халат надел, тот и психотерапевт.

Пишу так потому,  что  большинство  специалистов Психологов, перед тем как прийти в профессию,  как правило, получили положительный опыт в решении  своих проблем при помощи Психологии. И это их вдохновило на углубленное познание Науки о Душе. И  мои некоторые клиенты по окончанию терапии тоже избрали психологию своей профессией, что меня очень радует. 

Параллельно с теоретическим обучением, все практики проводим и изучаем  на себе, все упражнения, задачи, впитываем и обрабатываем множество информации сконцентрированного мирового научного опыта.  При этом идёт постоянная работа с собой. Личность терапевта - это главный инструмент, и необходимо уделять ему достаточно внимания. По хорошему, все чему обучает Психолог, он проводил через себя.

На протяжении всей деятельности идет непрекращающийся процесс развития и роста в профессии. Обучение новым методам, новым направлениям. Во-первых,  потому что мы движимы интересом в  поисках оптимальных  и эффективных  методов решения сложных задач.  Во-вторых, требования к профессии обязывают. 

Надо понимать, что не смотря на ответственность психолога в том, чтобы профессиональные  знания, навыки, а , так же,  личностные качества и ценности соответствовали определенным стандартам и требованиям, основная отвественность за результат в психотерапии лежит на клиенте. 

Эффективность терапии зависит от личностных, физиологических и психологических  особенностей человека. Особенности его нервной системы и реагирования.   Уровня  сложности и сочетанности переживаемой травмирующей ситуации, интенсивности переживаний, истории клиента и тд. 

Важную роль  в терапии играет  желание человека  разобраться и понять истинные мотивы, процессы, убеждения, видение ситуации,  в которой он испытывает трудности и стремление к изменениям. 

Чем же может быть полезен Психолог?

• В первую очередь,  он может поддержать и  принять человека таким какой он есть без условий, критики и осуждения. Дать душевную теплоту в острый период особенно важно. 
• Помочь справиться с негативными эмоциями и переживаниями. Обучив при этом, самостоятельным методам релаксации и снятия стресса. Чтобы человек смог расслабиться и начать видеть ситуацию более осознано. 
• При правильно построенной терапевтической беседе, помочь распутать мысли, структурировать понимание ситуации и мобилизовать на поиск выхода из кризиса, а так же помочь найти направление, и снабдить необходимыми ресурсами, знаниями, информацией. 
• При помощи различных психологических методов и практик помочь найти первопричину, корень проблемы, который часто лежит в прошлом клиента, но продолжает оказывать влияние на настоящее. Попадание четко в цель делает работу эффективнее в разы. 
• Помогает осознать истинные мотивы, ценности, убеждения, потребности, оказывающие влияние на ситуации в жизни клиента. Тем самым, зачастую помогая выйти из иллюзий и начать жить настоящей жизнью. 
• Помогает найти ресурсы, вырабоать стратегию достижения желаемых целей и результатов.
• Способствует Осознанию и помогает устранить психологические препятствия и сопротивления, на пути к достижению желаемых целей. 
• Помогает переработать негативный опыт прошлого, который продолжает оказывать на жизнь человека некое програмирующее влияние. Благодаря этому выравниваются многие жизненные ситуации и внутреннее состояние клиента. 
• Психологически просвещает, когда нужна информация. 
• Поддерживает в процессе личностного роста на всех этапах развития, по мере необходимости. Особенно полезно бывает во время проживания кризисов (О кризисах я буду писать отдельно). 

Важно выбирать себе специалиста по знаниям в определенных направлениях, навыкам и опыту.  При этом слушать  своё сердце, чтобы понимать подходит вам этот специалист или нужно еще поискать. 

Хорошо сегодня в нашей комьюнити все больше и больше специалистов Психотерапевтов. Всегда можно пообщаться и почувствовать подходите ли вы друг другу.